茯苓大枣粥

【来源】民间验方

【原料】茯苓粉30克粳米60克大枣10克白糖适量

【制法】将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥成时加入茯苓粉拌匀，稍煮即可。

【用法】服时加白糖适量，每日2～3次。

【功效】利水渗湿，健脾补中。适用于小儿脾虚久泻。

【宜忌】腹胀及小便多者，不宜用。