枸杞子粥

【来源】《本草纲目》

【原料】枸杞子15～20克粳米50克白糖适量

【制法】将上3味放入砂锅内，加水500克，用文火烧至沸腾，待米开花，汤稠时，停火焖5分钟即成。

【用法】每日早晚温服，可长期服用。

【功效】滋补肝肾，益精明目。适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。