此棍法长江逍遥门器械其中之一路，棍之招式有“劈、点、崩、撩、扎、扫等。修练此棍法对修身养生，防身自卫有很好的宜处。如棍法歌诀云：逍遥棍法妙无穷，灵活多变赛蛟龙。劈崩点拨扎戳扫，功臻化境鬼神惊。