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功夫架

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 09:08:24分类:健康知识

功夫架又称颤架.在劲架练好的基础上,加深功夫训练.功夫架小圈多,颤劲多,速转速换,搓脚多,主要是练转换,练灵劲,要达到速动、速变、速发.功夫架比较费力,老前辈在练功中往往是一段一段练,或者是几招几招练,或是单招单练.

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