南棍王是南拳王拳系中长器械之一，具有简单、扑实、有劲、实用专特点。为武术爱好者新喜爱，在民间流传较广，南棍别具懈格，有劈棍、扫棍、刺棍、桃棍、抱棍、弹棍、拨棍等特色，棍法灵活，虎虎生威。