本套路集罗汉拳、洪拳、六合拳、通臂拳待诸拳之精华，综合了掌、拳、肘、肩、腰、膝、脚等各自的实用特点。二十个技法既能衔接、流畅自如，每个动作可单独用于散打和技击。实用性较强，是少林武术中优秀的套路之一。