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三路飞脚

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 09:09:39分类:健康知识

查拳是我国武术运动中的长拳种类在民间广泛流传,查拳为弹腿门,三路查拳为查拳种的第三套“三路飞脚”。它的技术特点是以摔、击、踢、打、攻、防等动作为主。步行为弓步、马步、仆步、歇步、虚步、丁步等六种步型。另外有腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲等腾空动作。演练中,动作刚劲有力、在击打方面能直出直入。通过练习对提高人体的速度、弹跳、灵敏和耐力等素质有很大帮助。

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