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青少年武术操

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 09:09:54分类:健康知识

此操以武术的主要手型,步型为主要内容,按照体操的创编原则和要求,组合而成的各种单个动作和组合动作的练习形式。这套操共有八节,适宜于大、中、小学学生和群众习武活动的开展,更适应于全民健身。