制法：
每次用五个腌渍苏梅或红盐梅，冲热开水一大杯，搅拌五分钟后喝，早餐与晚餐各喝一杯。
功效：
梅子内含苹果酸、琥珀酸等，有显著的抗菌作用，对感冒也有一定效果