冬瓜鲤鱼头粥

　　【来源】民间方

　　【原料】鲤鱼头1个，新鲜连皮冬瓜100克，粳米适量。

　　【制作】先将鲤鱼头洗净去鳃，冬瓜皮洗净，切成小块，然后一同煮水，取汁去渣，与洗净的粳米煮为稀粥，放入调味品即可。

　　【用法】每日1次5-7日为1疗程，经常食用效果较好。

　　【疗效】利小便。消水肿，清热毒，止烦渴。适用于水肿胀满，小便不利，包括妊娠水肿，急慢性肾炎，肝硬变腹水，肥胖症，肺热咳嗽，痰喘。