豌豆粥

　　【来源】《寿世青编》

　　【原料】豌豆50克。

　　【制作】将豌豆洗净，加水适量，煮至豆熟且烂即成。

　　【用法】每日2次，空腹温热食。

　　【疗效】下乳，适用于产后乳汁不足。