1.在夏天剃掉腋毛，减少细菌繁殖的机会，降低腋下异味的产生。

2.用一些添加柠檬酸等成分的护肤品来润肤保湿，调整肌肤的ph值。

3.挑选一些合适自己的止汗爽身产品，比如止汗剂和体香剂的复合配方。

4. 注意饮食，以清淡为主，忌食辛辣、忌烟酒。

5.番茄汁对消除腋臭有一定的功效。洗浴时，在浴盆中加入500毫升的番茄汁，然后腋部在水中浸泡15分钟，每周2次，可获得你意想不到的效果。

6.用3%~5%的福尔马林浴液外涂。可以使局部皮肤蛋白凝固，从而起到破坏毛囊，汗腺开口的作用，使汗液分泌及排泄减少。适合较轻的患者。

7.如果经过检查，是严重的腋臭，应尽早去专业医院进行手术治疗。现在的手术方法非常多，也很安全，能够做到无痛无疤清除治疗腋臭。