“作为演员，在拍摄过程中我会想象这个角色就是我。但更重要的是我会在其中加入自己所有的生活经历，用我的经验去适应。任何时候都不用太刻意去扮演，只需要努力、花时间去融入。”坚守本我，你将自己的情绪和人生态度与角色产生共情，使之格外真实且动人。克里斯·帕拉特