地震活动周期或称地震的周期性活动，是指地震活动的活跃期和平静期交替出现的特点。一个地区或一个地震带，在地震强烈活动以后，往往需要经过一段相对平静的时期才会再度活动，一般认为这是由于在活跃期中，地震释放了大量能量，需要有足够的时间重新积累能量，当能量足以使岩石变形、破裂，地震活动方能再次活跃。活跃期中的地震，除次数增多外，大地震也增多。两个活跃期之间的时期称平静期。