“打四门”是少林十三抓的另一套拳法，演练形式由单拆的“直趟练法，变为”前后左右“的四门练法，由正面单向对敌，转入灵活的四面击敌，三步之内皆可演练，体现了少林拳法”拳打卧牛之地“的技击特点。