420分=________时　　　　　　300秒=________分．75
分析：把420分钟换算为小时，用420除以进率60；
把300秒换算为分钟，用300除以进率60．
解答：420分=7时 300秒=5分
故答案为：7，5．
点评：解决本题关键是要熟记单位间的进率，知道如果是高级单位的名数转化成低级单位的名数，就乘单位间的进率；反之，就除以进率来解决．