小区有一个长方形的运动场，长150米，宽70米，爷爷每天在那里进行晨练．问沿着运动场跑一圈是多少米？爷爷每天跑3圈，他跑了多少米？解：（150+70）×2，
=220×2，
=440（米），
440×3=1320（米），
答：沿着运动场跑一圈是440米，他跑了1320米．
分析：根据长方形的周长公式：c=（a+b）×2，把数据代入公式求出跑一圈是多少米，然后用运动场的周长乘3即可．
点评：此题主要考查长方形的周长公式的灵活运用．