A.butB.forC.andD.or

【答案】C

【解析】

句意：每天多锻炼，你就会比之前更强壮。

考查连词。A. but“但是”，表转折；B. for“为了”；C. and“并且；然后”，表顺承；D. or“或者”，表选择。根据固定句式“祈使句+and+表顺承的句子”，表示“做……，然后就……”，故选C。