营养学家建议人们每天要摄入一定量的膳食纤维，下列有关叙述中，正确的是（ ）
A．膳食纤维在消化酶作用下分解成小分子物质后吸收
B．膳食纤维可来自蔬菜、牛奶等食品
C．膳食纤维能促进胃肠道的蠕动，有利健康
D．膳食纤维中含有维生素
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解析:
略
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