下列各项中，激素和维生素共同具有的特性是
A.都从食物中摄取B.都是蛋白质C.需要量很小，作用很大D.都是由体内细胞产生的在线课程C
激素和维生素都是含量少作用大，激素是人体内合成的物质，维生素和有些激素不是蛋白质，维生素一般从食物中摄取，所以C选项正确。