在减肥预防肥胖的方法中，正确的是（　 ）

①加强体育锻炼，养成体育锻炼的习惯　②改变不良的生活方式，如作息时间安排不当、长时间观看电视等　③控制油腻食物的摄入量，代以大量进食谷物和蛋白质　④在医生的指导下服用减肥药物

A．①②③ B．①③④　　C．①②④ D．②③④

C

进食大量蛋白质，经消化吸收的氨基酸，再通过脱氨基作用形成的不含氮部分会转变成脂肪。大量进食谷物，谷物中的糖类也会转变成脂肪。