6、生活中经常遇到一些生物学问题，下列认识正确的是(　　)

A．脂类物质都会使人发胖，最好不要摄入

B．精瘦肉中含量最多的化合物是蛋白质，应该及时补充

C．无糖八宝粥不添加蔗糖，添加木糖醇，所以不含糖类

D．人体每天需要量最多的是糖类，所以主食应该是粮食制品

【答案】D

解析： A脂类物质只要摄入合理，也不会发胖，其中的磷脂为细胞膜的构成成分，需摄入；
B含量最多的是水；C项中含有糖类。故选D