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无氧呼吸(糖酵解)其意义是可以满足人在特殊情况下(如:剧烈运动、人从平原到高原的初期、大失血等)人体对能量的需求;当人体内的ATP过分减少时,磷酸肌酸可以释放出其能量使ADP形成ATP,但磷酸肌酸等高能化合物所储存的能量也是有限的,因此,在长时间的剧烈运动中,虽也有可能少部分的脂肪氧化分解,释放能量,但与有氧呼吸提供的能量相比还是少量的。事实上,细胞生命活动所需的能量都主要来自有氧呼吸。
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