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客家汤圆

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 10:22:03分类:饮食知识

·配  料:
汤圆1/2斤肉丝4两红葱头末少许虾米少许香菇丝少许韭菜1小把芹菜少许香菜少许盐适量胡椒粉少许香油少许。
·操  作:
(1)将韭菜、芹菜与香菜全部切末备用。
(2)起油锅,将红葱头爆香,再放入肉丝、香菇丝与虾米一起拌炒,加适量的水煮成高汤备用。
(3)另煮1锅水,水开後将汤圆放入煮至浮起,捞至煮好的高汤,加入调味料,再撒上韭菜、香菜及芹菜末即可。
·营养价值:
糯米-糯米又叫江米,是家常经常食用的粮食之一。因其香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。

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