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瘦小腹鲤鱼汤

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 17:03:39分类:饮食知识

这一款瘦小腹鲤鱼汤,美味而又有效,适合减掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊。
【特色】:
  有利于消减男士的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。
  【配料】:
  水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。
  【制作方法】:
  1、鲫鱼用油先煎过;
  2、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。

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