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里脊冬瓜汤

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 17:11:19分类:饮食知识

原料:
里脊瘦肉饼100克,冬瓜150克,绿色蔬菜少许,胡萝卜2根。

调料:精盐适量,胡椒粉适量,葱油少许。

做法
1.将里脊瘦肉饼切宽条。
2.冬瓜去皮切三角形块。
3.胡萝卜去皮切块,绿色蔬菜依个人喜好选用,洗净待用。
4.将6杯蔬菜高汤烧沸,放入所有原料煮开后,开盖煮8分钟,加精盐、胡椒粉调味,出锅时,淋葱油即可。

功效:此汤滋阴润燥、补心益气。

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