在体育锻炼中，消耗的能量主要来自 ( )

C

解析试题分析：脂肪是良好的储能物质；磷脂是构成生物膜的重要成分；葡萄糖是重要的能源物质；蛋白质生命活动的主要承担者；由此可见，在体育锻炼中，消耗的能量主要来自葡萄糖。故选C
考点：本题考查化合物的功能。
点评：本题意在考查考生的识记能力，属于容易题。