材料：
牛奶木瓜雪梨白糖
做法：
木瓜去籽去皮切块　雪梨去皮去核切块放入汤褒中加适量牛奶煮30分钟至雪梨变软即可关火
加适量白糖调味
适合秋天食用，有美容滋阴的功效，特别适合女性朋友食用，可改善皮肤光泽！