材料：
羊腿肉1斤（带骨），当归2片，红枣枸杞若干，萝卜1个
做法：
1、羊腿肉切小块，加萝卜块焯水去味，洗净后放进沙锅（萝卜弃之不用）
2、把温水泡过的红枣当归和枸杞一起放进沙锅，加水和黄酒葱姜，大火烧开，小火焖煮1小时就ok了。