主料:粳米150克银鱼300克
辅料:干贝30克腐竹20克
调料:姜5克香菜5克大葱3克盐5克胡椒粉1克植物油8克各适量

做法：
1.　将鲜白饭鱼洗净，沥干水分；
2.　将葱、香菜、姜洗净，分别切成末、丝备用；
3.　用姜丝、植物油、胡椒粉、盐拌匀；
4.　粳米洗净，用适量植物油、盐拌匀稍腌；
5.　干贝用温水浸开，撕碎；
6.　腐竹用温水浸软，撕碎；
7.　取锅加入约1500毫升冷水，加入粳米，用旺火烧；
8.　然后加入干贝、腐竹，煮至粥将成；
9.　加入白饭鱼，待再滚，撒上香菜末、葱末，即可盛起食用。